بایگانی دسته بندی: سلامت عمومی

قاعدگی چیست؟ + در این دوران چه باید کرد؟

قاعدگی چیست؟ + در این دوران چه باید کرد؟

آیا شما می دانید پریود چرا و به چه دلیل در بدن رخ می دهد؟ پریود به دلیل تغییر در هورمون های بدن اتفاق می افتد. هورمون ها پیام رسان های شیمیایی هستند. تخمدان ها هورمونهای زنانه استروژن و پروژسترون را آزاد می کنند. این هورمون ها باعث می شوند که پوشش رحم ایجاد شود. […]

سیر تا پیاز بیماری ایدز

سیر تا پیاز بیماری ایدز

HIV مخفف عبارت Human Immunodeficiency Virus به معنای ویروس نقص ایمنی انسانی است. این ویروس باعث عفونت اچ آی وی می شود؛ عفونتی که در صورت درمان نشدن می تواند تبدیل به بیماری ایدز یا همانAcquired Immunodeficiency Syndrome به معنای سندرم نقص ایمنی اکتسابی شود. در واقع ایدز پیشرفته ترین مرحله ی عفونت اچ آی […]

درمان افتادگی پلک با ورزش

درمان افتادگی پلک با ورزش

درمان افتادگی پلک با ورزش و درشت شدن چشم‌ها؟ دُرست خواندم؟ بله شما این تیتر را درست خواندید! درمان افتادگی پلک با ورزش حقیقت دارد! این مطلب را با دقت بخوانید. ما به شما می‌گوییم چطور چشمانتان را جذاب و درشت (مثل روز اول) کنید! علت افتادگی پلک چیست؟ درک عوامل موثر در ایجاد افتادگی […]

دلایل وعلائم کم‌خونی در سالمندان چیست؟ + بررسی راههای درمان آن

دلایل وعلائم کم‌خونی در سالمندان چیست؟ + بررسی راههای درمان آن

کم‌خونی در سالمندان یا همان(anemia in the elderly) یکی از شایع‌ترین بیماری‌ها در افراد سالمند است. زمانی فرد سالمند به کم خونی مبتلا می‌شود که تعداد هموگلوبین خون یا گلبول‌های قرمز کاهش پیدا کنند، به این ترتیب دیگر توانایی آن را ندارند که اکسیژن لازم را به بافت‌های بدن برسانند. در حال حاضر حدود ۱۰ […]

یوگای چشم چیست؟ + آیا یوگای چشم می‌تواند به کاهش سردرد و مشکلات چشم کمک کند؟

یوگای چشم چیست؟ + آیا یوگای چشم می‌تواند به کاهش سردرد و مشکلات چشم کمک کند؟

به احتمال زیاد برایتان پیش آمده که پس از ساعت‌ها زل زدن به گوشی همراه و کامپیوتر احساس خستگی کنید و چشمانتان دیگر نتوانند برای یک لحظه بیشتر باز بمانند. در این مواقع چشم کاملا خسته و فرسوده می‌شود و کارآیی خود را هم تا حدی از دست می‌دهد. سردرد و خستگی چشم از اختلال‌های […]

درباره دیابت نوع 2 چه می دانید؟ + از علائم تا درمان

درباره دیابت نوع 2 چه می دانید؟ + از علائم تا درمان

در دیابت نوع ۲ که شایع‌ترین نوع دیابت است، بدن نمی‌تواند به خوبی انسولین تولید و یا از آن استفاده کند. شما از علائم این بیماری چه می دانید؟ اینکه چه عواملی باعث ایجاد دیابت نوع 2 می شوند و چه درمان ها و کنترل هایی برای آن وجود دارند مطلبی ست که در این […]

چگونه ریمل را تمیز کنیم؟

چگونه ریمل را تمیز کنیم؟

فهرست مطالب ۱. تمیز کردن برس ریمل توسط یک دستمال و یا حوله کاغذی خانگی یکی از روش های ساده و ابتدایی و بدون هزینه تمیز کردن برس با حوله کاغذی است که در تمامی منازل موجود است. برای تمیز کردن برس ریمل، ابتدا ریمل اضافی آن را توسط یک حوله کاغذی با حرکت دورانی […]

چگونه می توان سلامت روان سالمندان را ارتقا داد؟

چگونه می توان سلامت روان سالمندان را ارتقا داد؟

اگرچه بیشتر سالمندان از سلامت روانی خوبی برخوردار هستند، اما بسیاری از افراد مسن در معرض خطر ابتلا به اختلالات عصبی و بهداشت روان، به ویژه زوال عقل و افسردگی هستند. از هر چهار فرد مسن یک نفر دچار برخی اختلالات روانی مانند افسردگی، اضطراب و زوال عقل است و جالب است که پیش بینی […]

چگونه براش آرایشی را تمیز کنیم؟

چگونه براش آرایشی را تمیز کنیم؟

براش و پدهای آرایشی، مواد آرایشی، چربی های اضافی و آلودگی ها را جذب خود می کنند و محل مناسبی برای رشد باکتری ها هستند. در این مقاله نحوه شستشو ابزار آرایشی را توضیح داده ایم. اهمیت تمیز کردن براش آرایشی را می دانید؟ اگر اهل آرایش و میکاپ باشید، احتمالا انواع مختلفی از ابزارهای […]

ترک پوستی چیست و چگونه آن را درمان کنیم؟ + بررسی انواع روش های درمان ترک پوستی

ترک پوستی چیست و چگونه آن را درمان کنیم؟ + بررسی انواع روش های درمان ترک پوستی

ترک پوستی یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. ترک‌های پوستی به شکل شکاف‌های سفید یا کبود رنگی در نواحی مختلف پوست وجود دارند. این ترک‌ها می‌توانند زیبایی پوست شما را کاهش دهند و به همین دلیل است که ما در این مقاله به بررسی دلایل ایجاد […]